Meny
Sök
Logga in
Varukorg
produkt produkter i varukorgen



Fortsätt till kassan
Fortsätt handla
Till kassan Stäng

Lär dig hantera stress – få mer tid i vardagen!

Pris

Pris 249 kr

Läs mer och boka
Webbkurs Träning & Hälsa FLER EVENT & RESOR FLER KURSER

Få mer tid i vardagen – en kurs som hjälper dig hantera och minska din stress

Har dygnet för få timmar? Nej, inte egentligen. Det handlar om hur vi använder dem, det vet vi ju. Det här är en kurs på nätet för dig som vill hinna med det viktigaste i livet utan att bli helt slut, för dig som vill ha en roligare vardag, med mindre stress och skönare känsla i slutet av varje dag.

amelia och FranklinCovey har tillsammans tagit fram en webbkurs i livsplanering och stresshantering. Målet är att du som går den ska få ett bättre och mer harmoniskt liv, både hemma och på jobbet!

I kursen får du lära dig:

  • Hur du får det viktigaste gjort
  • Hur du sållar bland alla ”måsten”
  • Hur du säger nej till energitjuvar och ja till sånt som ger ny kraft.
  • Vilka konkreta verktyg som kan hjälpa dig att planera bättre och slippa släcka bränder.
  • Veta vilka olika roller du har i livet och vilka av dem du ska ge mer utrymme.
  • Hur du fyller på energi och är pigg hela dagen!

 

Välkommen!

Du kanske också är intresserad av

Träning & Hälsa
Webbkurs

Gå ner i vikt – kickstarta med ToppHälsa

Gå ner i vikt – kickstarta med ToppHälsa Om du har bestämt dig för att du…

Träning & Hälsa
Webbkurs

Livsbalans på 30 dagar – med Annette Lefterow

Livsbalans på 30 dagar! Mittlivskvinnan har unika behov. Den här onlinekursen är skräddarsydd för dig…

Träning & Hälsa
Webbkurs

Bota dina sömnproblem med ayurveda, yoga och meditation 

Bota dina sömnproblem med ayurveda, yoga och meditation Sömn är livsviktigt. I den här onlinekursen…

Mat
Webbkurs

Gå ner i vikt – och stanna där!

Gå ner i vikt – och stanna där! Vill du hitta din drömvikt – och stanna…

Träning & Hälsa
Webbkurs

Yoga & yinyoga – smidig, stark och stressfri på tio veckor!

Kom igång med yoga och yinyoga, och få ett nytt hälsosamt liv på bara drygt…

Träning & Hälsa
Webbkurs

Träna med D-Flex & Pam – kom i form på 21 dagar!

Träna med D-Flex & Pam – kom i form på 21 dagar! Om du har…