[embed]https://vimeo.com/235803184[/embed]
Vi kommer att hjälpa dig att komma i ditt livs form, och du kan hänga med oavsett om du är nybörjare eller har tränat i flera år.
Du får:
Många av oss lägger mycket tid och pengar på prylarna i våra liv. Det är viktigt att hålla en hög materiell standard och ta hand om sakerna vi äger – våra bilar, kläder och hem. Men det viktigaste vi har är egentligen oss själva, för om kroppen inte fungerar, hur blir då livet?
Vårt motto i den här kursen är "Health is wealth". Den som har hälsan är rik men det är den sortens välstånd du inte kan köpa för pengar.
Det är inte helt gratis. Du kommer att få betala med ditt engagemang och svett. Allt ligger i dina händer. Ju mer du satsar på programmet desto mer får du ut av det. Men vi kan lova att det kommer att bli kul, och på dag 21 kan du se tillbaka på tre roliga och lite tuffa veckor som kommer att ge resultat du inte kunde ana.
När du är klar kan du göra programmet igen och igen. Träning hemma blir inte bättre än såhär.
Fram med vattenflaskan – nu kör vi!
// D-Flex & Pam